怎么样能让姨妈快点来？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

大姨妈初潮后几个月，大姨妈可以缺乏规律性，而来二年了，是正常是会有规律性，出现不规律，主要和平时体质较差，喜欢吃生冷食物等有关。前可以使用姜片煎水后冲红糖，热饮，可加快大姨妈来临，同时目前别吃生冷食物，保证充足睡眠时间，可促进大姨妈加快来临。