孕晚期下蹲可以软化宫颈吗？

黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院

擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

下蹲对胎儿不会有影响，这个时期由于胎儿生长，孕妇的腹部愈来愈大，进行下蹲的动作幅度不可以过快、动作尽量放慢、要稍微分开双腿，站稳后挺直腰背部，避免肚子窝着，使宫内胎儿受压。但不适宜久蹲，以免影响下肢血液循环，腿部麻木、加重水肿症状。孕晚期避免剧烈活动，可以散步、做孕妇瑜伽等。就你所述的情况，茉莉花包茶从37周开始喝，可以软化宫颈，这是民间的一个小处方，有一定效果。提倡你土蜜蜂不能缩短产程，只是补充能量。妊娠末期宫颈软化与否取决于胚胎入盆情况的。